2018年中小學心理健康活動月以“新時代心成長”為主題開展，本期推出的主題活動是——媽媽的堅強和脆弱，你理解嗎？
在很多女人的經驗分享中，成為媽媽是人生非常重要的轉折點，生孩子之前，可能是一個弱不禁風的乖乖女又或者是任性強悍的小公主，但是生兒育女後卻變成了異常堅定和勇敢的媽媽🦸🏿♂️，而這個無所不能的人卻又會因為孩子的一些偏激的行為而崩潰。
毫無疑問，媽媽是我們生命中最重要的人。與爸爸相比，媽媽總是要柔弱一些🚴♀️，但卻在我們面前表現出最堅強的一面👩🏽🏫。
一個孩子的成長就像一棵樹，紮根、發芽、長葉就是我們成長的軌跡，而媽媽就像樹根，無聲無息而傾盡全力提供給我們“營養”。知名薩提亞流派心理學導師林文采女士曾提出“心理營養”一說，並在此基礎上提出決定一個人生命力的五朵金花，它們就是🐧：安全感、價值感🔪、愛與被愛、連結、獨立自主。我們終其一生去讓這五朵金花綻放🏖，而媽媽給了我們五朵金花最初的樣子，而又用自己的方式源源不斷地供養著它們更好的綻放。所以🧑🚀，媽媽是那個既給了我們生理營養又給了我們心理營養的人。
從嗷嗷待哺到長大成人，不管我們認識了多少人✷，幹了多少事👍🏿，其實，都是和媽媽相處模式的完善和重復。
心理學家丹尼爾曾說：一個人同理心的根源是嬰兒期和媽媽的相處👌🏿。媽媽的擁抱讓嬰兒感覺被愛，慢慢有了價值感和安全感𓀐，帶著這份生存的力量走向社會去開展自己的人際關系，遇見屬於自己的友情和愛情。當有一天我們要離開家去向遠方，媽媽又會在背後猛推一把👤，一邊說著“快走”🏌🏽♂️，一邊遠遠目送🙆🏻♀️。與我們的慌張和忐忑相比，看起來她總是風輕雲淡，還一再告訴我們要勇敢。可是把手一揮後暗自消化的惆悵和孤獨👩💻。
這就是媽媽，陪伴和支持我們長大，再目送我們離開🧑🔧，哪怕心有不舍，也要用她認為最好的方式送我們走上人生的路🙆🏼♀️。
知名積極心理學家賽裏格曼有一項著名的“感恩練習訓練”🦹🏻♂️：
首先在一張紙上寫400字左右的感恩信，然後親手交給一個我們需要但從來沒有充分感謝的人。
媽媽就是這樣一個人🛀🏽，今年的母親節雖然已經過了🧑🏻💼，我們是否可以鄭重且充滿感恩地給媽媽道個謝⬇️。
願天下的媽媽都被世界溫柔以待🗂，願我們都以孩子的身份讓她的世界充滿色彩。